益丰大药房有益生菌卖(益丰大药房现售益生菌，促进健康！)

益丰大药房有益生菌卖

益丰大药房现售益生菌，促进健康！益生菌是什么？它和我们的肠道有什么关系？为什么我们需要补充益生菌呢？今天我们就来说一说益生菌的作用。

什么是益生菌？

益生菌也就是对人体有益的，属于一种益生微生物。和肠道微生物群一样，益生菌也生长在我们的肠道中。它们可以帮助我们消化食物，合成维生素等。和它们相对的是致菌，它们可引起身体不适，甚至是。益生菌不但不会引起，而且会对身体有益。

益生菌和肠道的关系

我们的肠道中有近百万亿个微生物，益生菌就是其中一个很重要的种类。在正常情况下，益生菌会占据肠道菌群中的一半以上，对于人类的健康十分重要。

当我们的肠道中有了益生菌，我们的肠道微生物群就会向“良性”方向移动，形成一个平衡的生态系统。

益生菌的作用

①帮助消化

益生菌在人体内生产酵素，可以帮助我们分解食物。例如，乳酸菌就能分解乳糖，缓解症的症状。

②抑制致菌的生长

益生菌在人体内生产酸性物质，可以降低肠道PH值，使肠道变得不适合致菌生长。

③维持肠道菌群平衡

肠道菌群平衡不良，容易引起各种，例如、等。益生菌在肠道内生长，可以控制有害的数量，维持菌群平衡。

④提高力

益生菌在人体内能够生产乳酸菌素等有助于提高身体力的物质。

谁更需要补充益生菌？

①服用抗生素的人士

抗生素除了可以杀死有害的，也会对肠道菌群造成影响。服药期间，益生菌可以帮助保持良性菌群，防止“好菌”数量降低。

②肠胃不适的人士

健康的肠道菌群可以降低患风险。肠胃不适表现为、等，可能是因为存在“坏菌”，需要适量补充益生菌。

③生活不规律的人士

过度饮食、压力大等生活不规律的情况，可能会导致肠道菌群失衡。适当补充益生菌，可以维持菌群平衡。

总结

益生菌虽然微小，但它的重要作用不可忽略。身体健康需要从肠道健康开始，每天适量摄取益生菌是非常必要的。如果你正需要补充益生菌，益丰大药房的益生菌产品是你的不二之选。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。