成人益生菌推荐腹泻药(推荐成人益生菌治疗腹泻，提升肠胃健康)

什么是

是指粪便次数增多、粪便量增多、粪便稀薄或水样，并伴有腹部、等症状。通常由、、寄生虫等原体引起，也可能是由于或肠道引起。在生活中比较常见，成人也并不例外。

常用的成人药有哪些

常见的成人有对乙酰氨基酚、酚酞、吗丁啉等抗药，它们能够减轻症状，但并不能根。此外，一些正常菌群的益生菌，也可以用作的辅助。

益生菌的优势

益生菌作为一种天然菌群，与健康息息相关，是人体肠道内正常菌群之一，可以调节肠道菌群，促进肠道健康。益生菌通过抑制致菌生长、降低肠道内毒素生成、提供肠道必需营养素等方式，对、急性胃等消化道有显著的作用。

成人适合使用哪些益生菌品种

市面上常见的益生菌品种有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌、酪酸球菌等。在时，建议选择成人专用的益生菌品种，如双歧杆菌双歧丸、乳酸菌菌粉等。此类益生菌产品具有较高的生存率和稳定性，在肠道内能够更好地发挥调节肠道菌群、促进肠道健康的作用。

正确的使用益生菌

在使用益生菌时，应首先确定因，如果是、或寄生虫等原体引起的，需要选用抗生素、抗药等对症。益生菌的使用应在去除原体的基础上进行。此外，益生菌也不是适用于所有患者，如伴有高热、严重、便等症状的患者不宜使用益生菌，应前往医院就诊。

益生菌的注意事项

使用益生菌时，应遵循以下注意事项：

选择适合自己的益生菌产品，根据制剂的剂型和使用方法选择合适的产品；

在饮食中保证膳食纤维和水分的摄入，以促进益生菌生长；

益生菌应该在道内容物较为清空的情况下使用，通常在睡前或饭后1小时左右使用，以便益生菌在肠道内生长；

长期使用益生菌时需注意停药后肠道菌群失衡的问题，适当进行肠道调节，如补充乳清蛋白、碳水化合物等，以维持肠道健康。

结语

在时，益生菌作为天然的肠道营养素，在调节肠道菌群、促进肠道健康方面具有优越性。但的因复杂，应从去除原体、控制情、加强营养等方面综合，合理使用益生菌，才能够更好地促进肠道健康，改善症状。

目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。