益生菌是指含有活性益生菌成分,能够通过口服或外用给人体提供益生菌的一类药品。主要用于改善肠道微生态平衡、和与肠道相关的。
益生菌在体内的作用机理主要有以下几种:
调节肠道菌群平衡:益生菌能够抵抗有害菌的生长并竞争营养物质,从而导致有害菌的数量减少,肠道内菌群失调得到纠正。
产生有益物质:益生菌能够分泌有利于人体的酸性物质,能够降低肠道PH值,抑制有害菌的生长。同时,益生菌也能合成多种有益物质,如维生素和酶等。
改善肠道:益生菌能够增强肠道黏膜屏障,提高人体力,从而改善肠道状况。
调节机体代谢:益生菌中的益生菌成分可以影响人体代谢,而人体的代谢状态又可以影响肠道内菌群平衡,从而使益生菌发挥调节作用。
益生菌主要适用于以下情况:

改善肠道微生态平衡,维护肠道健康;
和、、等与肠道有关的;
减缓抗生素对肠道菌群的损害,降低抗生素相关性的风险;
增强力,提高机体。
益生菌一般以口服为主,也有一些外用制剂。用法以药品说明书为准。
益生菌相比传统较为安全,不易出现不良反应。但有几点需要注意:
益生菌不是万能药,不能愈所有与肠道有关的,需要在医生指导下使用。
益生菌不能和某些同时使用,如氧化还原剂、抗生素等。同时使用会导致益生菌死亡,降低效果。
益生菌不能替代正常饮食,应该结合饮食调整和生活习惯改善。
益生菌作为一种新型,其作用机理和应用范围已经得到了广泛认可。但需要注意的是,其不能愈所有肠道相关,需要在医生指导下使用。