十几天的婴儿该吃什么益生菌(婴儿营养：十几天大的婴儿需摄入什么益生菌？)

什么是益生菌？

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，主要存在于肠道中，有助于维持肠道微生态平衡，促进食物消化吸收，增强人体免疫力等。

为什么婴儿需要益生菌？

婴儿肠道内的微生物群体尚未完全建立，充满了不稳定的因素，比如出生方式、喂养方式等。因此给婴儿补充益生菌有助于建立健康的肠道菌群，维持肠道健康。

十几天大的婴儿该怎样补充益生菌？

婴儿十几天大，尚未进行辅食喂养，因此可以通过以下几种方式补充益生菌：

母乳喂养：母乳中含有多种益生菌，可以帮助婴儿建立健康的肠道菌群。

益生菌制剂：可在医生的指导下，选择适合婴儿食用的益生菌制剂，直接服用或者加入奶瓶中。

酸奶：酸奶中含有多种益生菌，适量食用可以帮助婴儿补充益生菌。

哪些益生菌品种适合婴儿？

因为婴儿的肠道菌群尚未建立完全，所以选择适合婴儿的益生菌品种非常重要。下面是几种适合婴儿的益生菌品种：

双歧杆菌：有调节肠道菌群、增强免疫力等功效。

嗜酸乳杆菌：有抑制有害菌繁殖、促进钙、锌等矿物质吸收等功效。

双歧球菌：有增强肠道免疫力、促进食物消化等功效。

需要注意的事项

给婴儿补充益生菌需要注意以下几点：

选择适合婴儿的益生菌品种和剂量。

不要将益生菌与热水一起冲泡，以免破坏益生菌的活性。

不要超量使用益生菌，以免造成不良反应。

如果婴儿出现腹泻、呕吐等症状，应及时停止益生菌的使用，并就医诊治。

总之，给婴儿补充适量的益生菌有助于建立健康的肠道菌群，促进婴儿身体健康。但是在使用益生菌之前，一定要咨询医生的意见，避免出现不必要的风险。