益生菌过期妙用(过期益生菌也能用？这些妙招让你惊叹！)

什么是益生菌

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可以促进肠道健康。益生菌可以通过食物或摄入，从而增加肠道内有益菌的数量，改善肠道菌群平衡。它可以维护肠道健康，促进系统正常功能，并有助于和许多。

益生菌的保质期

我们在购买益生菌时可以发现，它们都有保质期。保质期到了就要及时丢掉，不然可能会对我们身体造成潜在的危害。一般来说，益生菌的保质期在购买后约6个月到1年之间，这取决于它的生产和存储方式。但是，当益生菌过期之后，它们并不需要被立刻丢掉。在一定条件下，它们还是可以使用的。

过期益生菌的妙用

当我们的益生菌过期后，不要急着将其扔掉，因为它们还有很多人意想不到的妙用。

消除身体异味

过期益生菌可以用来消除我们身体上的异味。将益生菌的胶囊打开，将其中的粉末撒在需要消除异味的部位，比如腋下、脚底等，等待约5分钟后洗干净即可。

美白祛斑

益生菌中含有的乳酸菌可以促进细胞代谢增强，同时还有美白祛斑作用。将过期益生菌打开，将粉末敷在面部，轻轻按摩几分钟，然后用温水洗净即可达到美白祛斑的效果。

调理头发

有些人的头发很干枯，毛躁，这时可以用过期益生菌来做头发护理。将过期益生菌打开，将其中的粉末涂在头发上并按摩头皮，待15分钟后用温水洗净即可。

清洁油污

在日常清洁中，我们经常会遇到一些难以清洗的油污，比如厨房的油烟污垢。过期益生菌可以用来清洁这些难以处理的油污。将益生菌的胶囊打开，将其中的粉末与少量清洁剂混合，涂抹在污垢上，用刷子搓揉几分钟后用水洗净即可。

缓解

益生菌可以改善人体系统的功能，减少反应。性可以用过期益生菌来缓解。将益生菌的粉末和一些椰子油混合后涂抹在的上，轻轻按摩直到吸收即可。

结语

虽然过期益生菌不能作为食品食用，但是它们绝对不是废物。在合理使用过期益生菌的前提下，我们可以将它们转化为实用的物品，甚至是护理和清洁方面的佳品。但是为了您的健康，请不要过期食用益生菌。