益生菌胶囊的种类(常见益生菌胶囊品种及其功效汇总)

常见益生菌胶囊品种及其功效汇总

益生菌是指对人体有益的，在人体肠道内生活，可以帮助消化食物、增强力、防止等。而益生菌胶囊就是将这些益生菌包装在胶囊中，方便人们摄取。以下是常见益生菌胶囊品种及其功效汇总：

1. 双歧杆菌

双歧杆菌是一种常见的益生菌，可以帮助维持肠道菌群平衡、促进肠胃蠕动、增强力等。同时，双歧杆菌也可以、改善等肠道问题。市场上常见的双歧杆菌胶囊有丁香双歧杆菌、专用双歧杆菌、双歧杆菌养胃胶囊等。

2. 乳酸菌

乳酸菌是一种能够抑制有害菌生长，保护肠道健康的益生菌。它可以帮助改善、、等症状，同时还能促进钙的吸收、改善牙齿健康。常见的乳酸菌胶囊品种有婴儿乳酸菌、儿童乳酸菌、经典乳酸菌、超级乳酸菌等。

3. 酵母菌

酵母菌是一种富含维生素和矿物质的益生菌，能够加速食物消化、调节道功能、增强力。同时，酵母菌还可以减轻面部痘痘和等问题。市场上常见的酵母菌胶囊品种有酵母菌调节胶囊、酵母菌营养片等。

4. 果胶菌

果胶菌是一种能够降低、改善的益生菌。它可以通过促进肠道蠕动，缩短粪便所在的肠道时间，帮助排除体内毒素。除此之外，果胶菌还能提高力、降低，减轻反应等。常见的果胶菌胶囊品种有果胶菌双歧杆菌胶囊、康芝多果胶菌等。

5. 叶酸益生菌

叶酸益生菌是一种富含叶酸的益生菌，能够促进肠道的正常生长，增强力、胎儿管缺陷等。市场上常见的叶酸益生菌胶囊品种有叶酸益生菌片、菌落健叶酸益生菌等。

6. 乳糖酸菌

乳糖酸菌是一种能够增强力、改善反应、维持肠道菌群平衡的益生菌。它还可以缓解、改善口腔卫生和健康。市场上常见的乳糖酸菌胶囊品种有乳糖酸菌发酵液胶囊、乳糖酸菌制剂等。

益生菌胶囊具有多种功效，但不同人群的需求不同，选择适合自己的益生菌胶囊才能取得好的效果。在购买前，好咨询医师或药师的意见，确保自己选购的益生菌胶囊是合适的。