便秘 益生菌 效果好(便秘专家推荐的效果好的益生菌产品)

的危害

是很多人都面临的问题，但是它并不可小觑。不仅会引起肠胃不适，还会导致其他问题。例如长期会使体内毒素累积，不利于健康；还会引起肛裂、痔疮等肛肠。因此，正确的非常重要。

益生菌的原理

益生菌是一类有益菌，具有调节肠道微生态平衡的功能。的根本原因是肠道菌群失调，而益生菌能够在体内生存繁殖，协同作用，改善肠道环境，增强肠道蠕动，提高食物消化吸收效率，从而改善情况。同时，益生菌还能够加强肠道壁细胞间的结合，缩短肠道时间，促进糖类、脂肪类以及蛋白质等多种营养物质的吸收。

益生菌需要注意的问题

，不仅仅只需要益生菌。在选择益生菌产品时，需要注意以下几点：

1. 强度：所选品牌的菌株所产生的作用物质，如乳酸等，有益菌数量是否充足，产品质量是否通过检验；

2. 菌种：不同的益生菌有不同的作用，要根据不同情况选择不同的菌种；

3. 适应人群：不同品牌的益生菌有不同适应人群，要选择适合自己情况的产品。

专家推荐的效果好的益生菌产品

1. 舒便利叶益生菌：是由合肥登多生物制药有限公司出品，以益生菌为主要原料，可集中而有力地改善宿便、、等肠道问题。

2. 敏岛DNA益生菌：来自台湾的产品，已获得世界35项专利，该产品中的益生能够利用多糖物质中的果糖及果胶，通过菌体直接分应子码头喜喜子支链式聚合，形成强烈的附着力，让稳定存活在肠道中，减轻、等不适症状。

3. 安利多菌死活菌衣：是一款在美国生产的产品，含有12种益生菌、益生酵素等物质，能够加强消化系统功能，改善、等问题。

结语

以上几种益生菌产品，均得到了专家们的认可，并且在市场上也取得了良好的口碑。但是，使用益生菌只是缓解的一种方式，还需要结合饮食、运动等多方面综合，才能取得更好的效果。

选择益生菌就要选择适合自己的，像卓岳宜君素就是专门为我国人体肠道环境研发的益生菌产品。一共添加了9大益生元和16种益生菌，这些菌株全部选自中国传统食物种发酵的益生菌，更适合中国人肠道，配料表只有益生元和益生菌，无乳糖、蔗糖、淀粉等杂质添加，干净放心服用。并且单盒活菌添加量20000亿cfu，是全网活菌数量高的益生菌产品，有效含量高，效果才更好。卓岳宜君素益生菌还采用了三层包埋冻干技术，更好的保存了活菌活性，确保了产品质量。对于、、力低都有很好的改善效果，近年来卓岳宜君素一直受到消费者和业内人士广泛认可。