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十一联活性益生菌(十一种高活性益生菌大盘点,助你选择健康肠道)

什么是活性益生菌?

活性益生菌指的是能够存活在胃酸环境下,在肠道内继续活动的益生菌。这种菌群能够帮助人体产生多种营养物质,同时维持肠道的健康。近年来,随着健康意识的提高,活性益生菌在口腔、、等领域的应用也越来越广泛。

十一种常见的高活性益生菌

目前市场上有很多种不同的活性益生菌产品,其中常见的包括乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌等。

乳酸杆菌

乳酸杆菌是常见的一种益生菌,具有增强人体力、抑制致病菌生长的作用。同时,乳酸杆菌能够帮助人体消化乳糖、降低等。

双歧杆菌

双歧杆菌是肠道中常见的益生菌之一,常常被用于、、遗尿等问题,同时还能帮助人体抗、调节系统等。

嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌能够帮助人体分解食物中的乳糖和半乳糖,减缓症患者的肠胃不适症状。此外,嗜酸乳杆菌还能帮助人体减少氧化应激,维持肠道微生态平衡。

十一联活性益生菌(十一种高活性益生菌大盘点,助你选择健康肠道)

嗜热链球菌

嗜热链球菌可以在肠道内产生一种酸性环境,从而抑制有害菌的生长繁殖,同时还能调节肠道功能,促进身体健康。

双歧保健菌

双歧保健菌由双歧杆菌和乳酸菌混合而成,是目前市场上常见的益生菌产品之一。双歧保健菌能够抑制肠道有害菌的生长,增强肠道力,同时还能帮助消化食物、调节胃肠功能等。

婴儿益生菌

婴儿益生菌通常是指能够帮助婴儿建立肠道菌群、促进消化吸收的益生菌。常见的婴儿益生菌包括婴儿双歧杆菌、乳酸杆菌等。

女性益生菌

女性益生菌是指能够维护女性健康的益生菌。常见的女性益生菌包括乳酸杆菌、双歧杆菌等。

口腔益生菌

口腔益生菌是指能够帮助减少口腔(如龋齿、牙周病)发生的益生菌。口腔益生菌主要包括嗜酸乳杆菌、链球菌等。

益生菌

益生菌是能够调节微生态、促进健康的益生菌。常见的益生菌包括丝裂霉菌等。

肠道菌群失衡的危害

当肠道菌群失衡时,会导致多种健康问题。比如常见的、炎、性肠病等。此外,肠道菌群失衡还与一些慢性(如2型、肥胖症)有关。

选用合适的活性益生菌至关重要

不同的活性益生菌具有不同的功效,因此选用合适的活性益生菌至关重要。在选择时,建议与医生或营养师咨询,根据自身状况和需求进行选择。


对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说,适当吃点益生菌是非常有必要的,尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品,1条活菌数量有1000亿cfu,远超市面其它同类产品。不仅如此,它的配料表也十分干净,除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加,能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。