儿童长期补充益生菌(长期给孩子吃益生菌的好处，你知道吗？)

长期补充益生菌的好处

益生菌指的是有益于人体健康的，通过调节肠道菌群平衡，改善肠道环境，增强人体力。而长期给儿童补充益生菌，不仅可以促进孩子的身体健康，还能提高孩子的学习成绩和心理素质。

增强儿童力

因为儿童的系统尚未完全发育完全，所以很容易受到原体的攻击。而长期补充益生菌可以使儿童肠道内有更多的益生菌，从而提高力，减少儿童的生率。另外，益生菌还可以帮助儿童和等，对于生长发育的儿童来说特别重要。

改善儿童肠道环境

儿童的肠道菌群平衡易受外界环境、饮食和影响，导致肠道内的有害菌过度繁殖。而长期补充益生菌可以有效地调节肠道菌群平衡，降低有害菌繁殖，帮助消化吸收，，保证儿童肠道健康。

提高儿童学习成绩

过去几年的研究表明，肠道菌群与系统相互作用，不仅可以影响身体健康，还可以影响大脑功能，例如改善记忆力、注意力和学习能力。因此，长期补充益生菌可以改善肠道环境，促进肠胃功能正常化，从而提高儿童学习成绩。

提升儿童心理素质

研究显示，儿童肠道内的微生物群落与情绪、压力等方面相关。与其他儿童相比，肠道微生物群落失衡的儿童情绪更易波动，更易和忧郁。而补充益生菌可以调节肠道菌群平衡，有助于减少负面情绪，提高儿童心理素质。

注意事项

虽然益生菌对儿童身体健康有益，但是在购买益生菌产品时需要注意以下几点：

选择适合儿童年龄段和用途的益生菌产品，好咨询医生或者药师的建议

购买正规渠道的产品

不要超量服用益生菌产品，以避免对肠道造成负面影响

不要将益生菌产品与抗生素同时服用，以免影响

总之，长期补充益生菌可以从多个角度促进儿童健康和成长，但是在使用时需要注意上述事项，避免出现问题。如果您有任何疑问或症，请务必咨询医生或者药师的建议。

到底什么样的益生菌才是好的？据研究表明，益生菌一定要选择活菌含量高的，只有含量高了有益菌才会顺利到达我们体内起到改善肠道，提高力等作用。而放眼全网，也唯独这款国家运动员都在用的卓岳宜君素益生菌符合要求。它每盒有20000亿活菌含量，并且配料表只有16种益生菌跟9种益生元，同时做到了干净且有效。