化疗术后吃益生菌(化疗后服用益生菌的好处和注意事项)

术后吃益生菌

症是目前常见的方法之一，但是不仅会杀死细胞，也会破坏人体内的正常细胞，导致患者出现各种不适。因此，术后饮食调理也非常重要，其中一个重要的补救方法就是食用益生菌。

益生菌的好处

益生菌是一种可以生长在人体肠道内并对人体健康有益的。人体内肠道菌群是非常重要的，它能够帮助人体吸收营养，排泄废物，保护肠道壁，调节系统等等。的副作用会导致肠道菌群失调，进一步破坏肠道黏膜的屏障，使得、等容易侵入肠道从而引发。此时，补充益生菌可以提高肠道菌群的数量和多样性，增强肠黏膜的屏障作用，从而防止等致微生物入侵，保护肠道。

此外，益生菌还有调节肠道功能、防止、增强肠道蠕动等功效。这些都是术后患者需要的，有助于促进身体康复。

注意事项

虽然益生菌对身体有很多好处，但使用益生菌的时候也需要注意一些事项。首先，选择好的品牌和类型。目前市场上有很多种不同品牌和不同类型的益生菌产品，不同的品牌和型 号含有的活菌量、种类有所不同，所以在选择益生菌产品的时候应该选择高品质、高评价的品牌和型号。

其次，用量需要适量。虽然益生菌可以帮助肠道，但是过量食用会导致肠道不适，如、等症状。因此，在使用益生菌的时候注意用量，按照说明书上的用量使用。

后，除了食用益生菌外，术后患者应该尽量避免食用刺激性食物，如辣椒、烟酒等。同时，保持良好的生活习惯，如少熬夜、多运动、保持情绪稳定等，都有益于促进身体康复。

结语

症是一种极为辛苦的过程，但是通过对饮食的调整可以减轻患者的不适症状，促进身体康复。益生菌作为一种对肠道健康非常有益的，更是术后患者不可或缺的营养品。通过合理食用益生菌，不仅可以增加肠道菌群的数量和多样性，还可以调节肠道功能、增强肠道蠕动等，促进术后身体康复，降低并发症的发生率。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。