元益生菌怎么保存(元益生菌如何妥善保存)

元益生菌怎么保存？

随着大众对健康认知的提升，越来越多的人开始注重肠道健康，而元益生菌就是肠道健康的重要保障之一。可是，很多人并不知道元益生菌应该怎么保存，今天我们就来聊一聊元益生菌的妥善保存方式。

什么是元益生菌？

首先，让我们了解一下元益生菌是什么。元益生菌是通过先进的菌种挑选技术筛选出的纯天然益生菌，是由多种有益菌株组成的菌群，可以帮助调节肠道菌群，增强身体力、提高肠道功能和。

元益生菌的存储方式

对于元益生菌的存储，我们首先要清楚，元益生菌是一种活性菌群，也就是说，存储时需要创造一个适合菌群生长的环境。

1.采用低温保存

元益生菌在室温下容易受到湿气、热力等环境因素的影响，因此好采用低温保存的方式。建议将元益生菌置于雪柜或冰箱内冷藏保存。

2.避免过度震动

元益生菌的菌体较为娇嫩，应避免晃动或摔落，否则会破坏其菌体结构。可以选用盖子较紧的小口瓶子或容器保存，放置在冰箱内的佳状态是远离冷冻室门和冰霜区。

3.避免氧化

元益生菌保存时一定要避免氧化。打开瓶盖或容器后，应尽快将元益生菌放入冰箱内，并及时将瓶盖或容器紧闭，避免空气和水分接触，以防菌群活性下降。

常见的元益生菌保存误区

关于元益生菌的保存，有些常见的误区需要我们注意。下面就一一罗列：

1.直接冷冻

很多人认为，将元益生菌直接放入冷冻室中保存即可，但实际上这种保存方式并不科学。直接冷冻除了会使得元益生菌过于寒冷，导致菌群活性下降，还会使其菌体结构破裂，降低菌群的储存效果。

2.暴晒干燥

有些人想要让元益生菌彻底干燥，以便于保存，但这种做法也是不可取的。过度暴晒会破坏元益生菌活性，而且干燥的环境并不利于菌群生长。

如何判断元益生菌是否过期

即使我们妥善地保存了元益生菌，也不能保证它永远保持活性。因此，我们需要了解如何判断元益生菌是否过期。

1.外观判断

开盖后，如果发现元益生菌瓶内出现结块、发黑或变质等令人不安的现象，则很有可能是菌群已经过期，需要丢弃。

2.气味判断

如果你闻到了任何的异味或不寻常的气味，那么就可能是菌群受到了致命的伤害或者已经过期了。

3.效果判断

顾名思义，元益生菌的主要作用就是帮助促进肠道健康，如果经过一段时间的使用后发现身体没有得到任何改善，那么就需要考虑是否是元益生菌已经过期了的原因。

结语

以上就是元益生菌的有效保存方式和注意事项，希望这篇文章对大家了解元益生菌的妥善保存方式有所帮助。正确地保存元益生菌可以确保其保持良好的活性，保障肠道健康和身体力。后提醒大家，使用元益生菌还需在医生的指导下，进行合理饮食和搭配。

在购买益生菌的时候，尽量选择国家认可的益生菌，或者有专业资质认证的益生菌。目前国家认可的益生菌也挺多的，比如这款卓岳宜君素。它通过了GMP、ISO等安全认证，并且配料表中只有16种益生菌和9种益生元，安全性可谓拉满，消费者可以放心服用。