益生菌在维持肠道健康、提高力等方面都有着重要的作用,所以让宝宝在初生之后就开始服用益生菌就显得十分必要。但是新生儿系统很弱,各项机能还未完全发育,因此在使用益生菌上还需符合特定的规定。
宝宝出生头几天一般会有黄疸,这是由于新生儿的功能未完全发育引起的,可以通过母乳或者人工喂养进行改善,不需要服用益生菌。一般在宝宝出生后第3-4天肠道会开始有菌落,此时可以加入适量的益生菌以达到更好的肠道保健效果。
因为新生儿系统很弱,所以建议从一开始先从少量开始,慢慢增加剂量以逐渐适应。临床研究表明,在宝宝1岁以内,每天服用50亿-150亿CFU的益生菌是比较合适且安全的。

新生儿的肠道处于初期阶段,菌种相对稀少,所以选择合适的菌株是十分重要的。市场上有很多种类型的益生菌,根据宝宝不同的生长发育阶段和肠道健康状况,要选择适合的菌种。通常情况下,对于新生儿来说,可以选择Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium bifidum、Bifidobacterium lactis等菌种。
注意,对于早产儿和系统较弱的婴儿,需要咨询医师的意见后再使用益生菌,因为他们的肠道菌群极易受外界环境干扰和影响。
好选择无糖或者低糖的益生菌产品,这样能够减少宝宝摄入过多糖分的问题,切忌太过沉迷甜味的益生菌产品。另外,应该避免同时服用多种不同的益生菌产品,而应该在医生的指导下选择一种合适的配方。
总之,益生菌在维持肠道健康方面的优势不可小觑,对于新生儿的肠道保健,我们需要选择安全有效的方式进行,确保营养充分而不带来任何风险。