英贝儿含益生菌多少克(英贝儿含几克益生菌？)

英贝儿含益生菌多少克

英贝儿是一种婴幼儿配方奶粉，它含有益生菌，可以帮助宝宝维护肠道菌群平衡，提高免疫力。那么，英贝儿含几克益生菌呢？

英贝儿益生菌成分

英贝儿中含有两种益生菌，分别是双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。这两种益生菌可以在肠道中生长繁殖，帮助宝宝分解乳糖和乳蛋白等成分，促进肠道蠕动，提高免疫力和抵抗力。

根据英贝儿的营养成分表显示，每100克英贝儿中含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌各1亿CFU，CFU是益生菌的计量单位，表示益生菌在测试样本中的数量。

益生菌的作用

益生菌是一种对人体有益的微生物，能够在肠道内产生有益的代谢产物，如乳酸、醋酸等。它可以维持肠道菌群平衡，防止有害细菌对宝宝的肠道造成伤害。同时益生菌还能增强宝宝的免疫力和抵抗力，促进营养物质的吸收和代谢，防止便秘等消化系统问题的发生。

如何保证宝宝充分摄入益生菌

除了喝英贝儿奶粉，还有其他方式可以增加宝宝体内益生菌的数量，如：

母乳喂养：母乳中含有丰富的益生菌，母乳喂养会帮助宝宝建立起健康的肠道菌群。

多喝酸奶：酸奶中含有大量的活性益生菌，可以帮助宝宝维持肠道菌群平衡，增强宝宝免疫力和抵抗力。

多吃乳酸菌含量高的食物：像酸菜、酸奶、酸豆腐等发酵食品含有大量的乳酸菌，可以增加宝宝体内益生菌的数量。

注意事项

虽然益生菌对宝宝的健康有很大的帮助，但是在使用英贝儿等含有益生菌的产品时需要注意以下几点：

注意存储：将英贝儿等含有益生菌的产品存放在干燥、阴凉、避免光照的地方，注意避免高温和潮湿，否则会影响益生菌的活性。

谨慎使用：如果宝宝出现肠道问题，如腹泻、便秘等，建议在医生或营养师的指导下使用含益生菌的产品。

适量使用：使用含益生菌的产品时要注意适量，不要过量使用，避免产生不良反应。

结语

英贝儿是一种含有益生菌的婴幼儿配方奶粉，每100克英贝儿中含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌各1亿CFU。益生菌对宝宝的健康有很大的帮助，可以维持肠道菌群平衡，增强宝宝的免疫力和抵抗力。除了喝英贝儿奶粉，还可以从多喝酸奶，多吃乳酸菌含量高的食物等方面增加宝宝体内益生菌的数量。

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