益生菌是指对人体有益的细菌,不同的益生菌菌株对人体各有不同的功效。下面就为大家介绍一些常见的益生菌菌株及其功效:
双歧杆菌BB-12?是丹麦Chr. Hansen生物制品公司自1980年以来逐步改良选育出的菌株。双歧杆菌BB-12?被证实能够增强人体免疫力,改善肠道健康,预防便秘,抑制致病菌的生长。此外,它还能够减少口腔炎症、缓解过敏反应、促进钙的吸收等作用。
乳双歧杆菌LGG?是芬兰华盛实业公司研究开发的菌株。它是一种高效能、鲜活的益生菌,能够促进宿主的免疫功能,促进肠黏膜细胞的增殖,并且是一种非常适合用于肠道形态、功能和菌群失衡的保健菌。
巨大乳杆菌GG?同样是芬兰华盛实业公司研究开发的菌株。它能够在肠道内与致病微生物竞争营养物质、附着肠壁、产生特殊的代谢产物,从而抑制致病微生物的生长,减少胆固醇和三酸甘油酯的水平、调节肠道菌落平衡,维护肠道健康。此外,它还能够降低特定的致敏源(如蛋白质)的过敏性,从而对肠道免疫系统有调节效应。
叶酸生产菌MTH-4?是日本Morinaga Milk Industry Co.,Ltd.公司研发的益生菌菌株。它能够分解转化蛋白质、脂肪和碳水化合物,发酵食物残渣,有效增加人体内叶酸的含量,预防婴儿神经管闭合缺陷和贫血,促进人体新陈代谢。
巨大分支杆菌B.Lactic LA-1?是日本Morinaga Milk Industry Co.,Ltd.公司研究的菌株。它能够促进肠道内有益菌生长、抑制肠道致病菌生长和外界病原微生物侵入,维护肠道内正常的微生态环境,增强病毒和细菌感染的抵抗力。此外,它还能够缓解壁球菌过敏反应、降低胆固醇、促进抗氧化和抗癌作用,有着多种健康价值。
以上五种益生菌菌株几乎都是重量级的菌株,对于肠道健康、免疫力、营养代谢、调节身心情绪等方面发挥着重要的作用。不同益生菌菌株各司其职,在复杂多变的肠道生态中各自扮演着重要的角色。因此,在选购益生菌保健品时,不仅需要注意益生菌菌株的名称和功效,还要选择质量有保障、有效菌量高、可以抵抗肠胃消化酸度的产品,以充分发挥益生菌菌株的功效。