益生菌菌株名称与功效图片(益生菌菌株和功效一览，健康随时关注)

益生菌菌株和功效一览，健康随时关注

益生菌是指对人体有益的细菌，不同的益生菌菌株对人体各有不同的功效。下面就为大家介绍一些常见的益生菌菌株及其功效：

1. 双歧杆菌 BB-12?

双歧杆菌BB-12?是丹麦Chr. Hansen生物制品公司自1980年以来逐步改良选育出的菌株。双歧杆菌BB-12?被证实能够增强人体免疫力，改善肠道健康，预防便秘，抑制致病菌的生长。此外，它还能够减少口腔炎症、缓解过敏反应、促进钙的吸收等作用。

2. 乳双歧杆菌 LGG?

乳双歧杆菌LGG?是芬兰华盛实业公司研究开发的菌株。它是一种高效能、鲜活的益生菌，能够促进宿主的免疫功能，促进肠黏膜细胞的增殖，并且是一种非常适合用于肠道形态、功能和菌群失衡的保健菌。

3. 巨大乳杆菌 GG?

巨大乳杆菌GG?同样是芬兰华盛实业公司研究开发的菌株。它能够在肠道内与致病微生物竞争营养物质、附着肠壁、产生特殊的代谢产物，从而抑制致病微生物的生长，减少胆固醇和三酸甘油酯的水平、调节肠道菌落平衡，维护肠道健康。此外，它还能够降低特定的致敏源（如蛋白质）的过敏性，从而对肠道免疫系统有调节效应。

4. 叶酸生产菌 MTH-4?

叶酸生产菌MTH-4?是日本Morinaga Milk Industry Co.，Ltd.公司研发的益生菌菌株。它能够分解转化蛋白质、脂肪和碳水化合物，发酵食物残渣，有效增加人体内叶酸的含量，预防婴儿神经管闭合缺陷和贫血，促进人体新陈代谢。

5. 巨大分支杆菌 B. Lactic LA-1?

巨大分支杆菌B.Lactic LA-1?是日本Morinaga Milk Industry Co.，Ltd.公司研究的菌株。它能够促进肠道内有益菌生长、抑制肠道致病菌生长和外界病原微生物侵入，维护肠道内正常的微生态环境，增强病毒和细菌感染的抵抗力。此外，它还能够缓解壁球菌过敏反应、降低胆固醇、促进抗氧化和抗癌作用，有着多种健康价值。

以上五种益生菌菌株几乎都是重量级的菌株，对于肠道健康、免疫力、营养代谢、调节身心情绪等方面发挥着重要的作用。不同益生菌菌株各司其职，在复杂多变的肠道生态中各自扮演着重要的角色。因此，在选购益生菌保健品时，不仅需要注意益生菌菌株的名称和功效，还要选择质量有保障、有效菌量高、可以抵抗肠胃消化酸度的产品，以充分发挥益生菌菌株的功效。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和免疫力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。