高能活性的益生菌好吗(益生菌的高能活性是否真的有益健康？)

高能活性的益生菌好吗？

益生菌是一种对人体有益的微生物，可以促进肠道健康，适当地调节免疫系统。而高能活性的益生菌则是近年来广泛宣传的一种概念，指的是菌株能够更有效地存活、繁殖和更好地发挥功能。但是，高能活性的益生菌到底是否真的有益健康呢？

什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物，存在于人体肠道内。它们可以通过调节肠道内的微生物群落平衡、生成营养物质、清除有害物质、提高肠道黏膜屏障等多种方式对人体产生益处。常见的益生菌包括双歧杆菌、乳酸杆菌、双歧链球菌等。

什么是高能活性的益生菌？

高能活性的益生菌是指菌株能够更有效地存活、繁殖和更好地发挥功能，为此可能会在培养、生产技术上进行改良。目前市面上的高能活性益生菌产品，在广告宣传中常常夸大其功效，让人认为这些特殊的益生菌可以治疗很多疾病。

益生菌的真正功效

益生菌的真正功效需要通过大量的临床试验来验证。已有的研究表明，益生菌能够：

改善肠道菌群平衡；

增加有益菌数量；

生成有益物质，有助于消化吸收；

提高肠道屏障；

调节免疫系统；

具有一定的抗菌、抗病毒和抗肿瘤作用。

但需要注意的是，不同类型的益生菌功效和适应症差异较大，需要根据实际情况选用。

高能活性益生菌的优点

高能活性益生菌相较于传统益生菌，在以下几方面具有优势：

菌株更健壮，能够更好地存活；

对环境适应性更强，能够应对更复杂的肠道环境；

在肠道内能够更有效地繁殖，发挥更大的功效。

高能活性益生菌的缺点

高能活性益生菌相较于传统益生菌，在以下几方面具有缺点：

生产难度较大，相较于传统益生菌成本更高；

不同厂家自行宣传“高能活性”，没有国际公认的标准，缺乏比较依据；

可能具有过度宣传、夸大功效等问题。

总结

高能活性的益生菌相较于传统益生菌在一些方面具有优势。但需要注意的是，益生菌的功效需要通过大量的临床试验来验证，不同类型的益生菌功效和适应症差异较大，需要根据实际情况选择。此外，高能活性益生菌存在一些缺点，需要谨慎选择和使用。在选择益生菌产品时，应该参考临床研究或者咨询医生、营养师等专业人士的建议。

益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是最符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网最高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。