顾生元益生菌宝宝吃多少(顾生元益生菌宝宝适量摄入，健康成长)

顾生元益生菌宝宝吃多少

婴幼儿时期是人类生命中最为关键的阶段，是婴儿身体发育和免疫系统建立的重要时期，因此孩子的营养健康问题备受家长关注。顾生元益生菌宝宝作为一种著名的益生菌，具有调节肠道菌群平衡、增强身体免疫力、促进营养吸收等多种作用，自然也成为了很多家长在宝宝营养保健中的选择。那么，顾生元益生菌宝宝适量摄入的具体指导是怎样的呢？

宝宝的年龄和体重决定了摄入量

关于顾生元益生菌宝宝的适量摄入，一般主要考虑宝宝的年龄和体重进行。对于刚出生不久的婴儿来说，肠道菌群尚未建立，顾生元益生菌就尤其重要。通常来说，0-6个月的宝宝，每次服用的最佳用量约为1克左右，在辅食添加期后，每天2-3次，每次各1-2克即可。6-12个月的宝宝每次建议服用2-3克，小学龄儿童每次服用3-4克。

注意避免过量摄入

尽管顾生元益生菌的作用同样重要，但家长们也应当警惕过量摄入的危害。古人有云，“毒药无毒，量少可医，量多必伤”，这同样适用于顾生元益生菌的用量。如过多摄入，会导致肠道菌群失衡，引起腹泻、口腔溃疡、过敏等不良反应。因此，家长在给宝宝服用顾生元益生菌时，要严格按照医生或者营养师的建议，在保证足够营养的同时，避免过量摄入。

选择正规渠道购买

提醒家长，在选择购买顾生元益生菌宝宝产品时，一定要选择有背景、有资质的正规渠道，购买合格的产品。因为在一些小作坊或者非规范渠道中，存在很多假冒伪劣产品，无法保证宝宝的安全和健康。同时，不要听信商家夸大宣传，以防产生过高期望。

结语

总之，顾生元益生菌宝宝作为一种安全、有效的保健品，对婴幼儿的健康和免疫力构筑起了坚实的保护。家长们在购买和使用时，一定要慎重考虑和选择，正确使用并合理摄取，以保证宝宝的健康成长。

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么最好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。