益生菌品种区别图片及价格(益生菌品种及价格对比，详细图解！)

概述

益生菌是指对人体有益的，它们可以帮助我们维护肠道健康，增强系统功能。现在市场上有很多种益生菌产品，但每种产品的功效和价格都不同。

常见的益生菌品种及作用

常见的益生菌品种有：

Lactobacillus acidophilus：帮助分解乳糖，维护肠道健康

Bifidobacterium bifidum：增强系统功能，

Saccharomyces boulardii：对、有一定效果，调节肠道菌群平衡

Lactobacillus rhamnosus：肠胃，帮助抗，促进消化

Streptococcus thermophilus：促进蛋白质吸收，增加肠道黏膜表层细胞密度

不同品牌益生菌的价格对比

下面我们对几款益生菌进行价格对比：

1. 拉氏益生菌乳饮料 145ml/瓶

这款益生菌乳饮料每瓶含有乳酸菌200万个，菌株包括Lactobacillus rhamnosus和Bifidobacterium bifidum。每瓶售价3.5元。

2. 明益生菌含乳饮料 100ml/瓶

这款益生菌含乳饮料每瓶含有乳酸菌1000万个，菌株包括Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium longum和Streptococcus thermophilus。每瓶售价2.8元。

3. 佳思敏日常益生菌 2.5g/袋

这款日常益生菌产品每袋含有乳酸菌125亿个，菌株包括Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium bifidum和Bifidobacterium lactis。每袋售价4元。

4. 伊利谷粒多益生菌奶片 20片/袋

这款谷粒多益生菌奶片每片含有益生菌200万个，菌株包括Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium bifidum和Lactobacillus bulgaricus。每袋售价28元。

如何选择适合自己的益生菌产品？

首先需要根据自己的需求和身体状况选购合适的益生菌产品。比如，如果你需要增强力，就可以选择含有Bifidobacterium bifidum等益生菌的产品；如果你肠胃容易不适，就可以选择含有Lactobacillus acidophilus等益生菌的产品。

其次，需要选购品质有保障的产品，比如知名品牌或者是经过认证的产品。

后，不要盲目追求高浓度，过高的菌量可能会导致肠道菌群失衡，反而对身体不利。

结论

益生菌虽然对人体有益，但不同菌株的功效是不同的。在选择益生菌产品时需要根据自己的需求和身体状况做出选择，同时也需要选购品质有保障的产品。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。