益生菌冲剂儿童型服用方法(益生菌冲剂儿童服用指南)

益生菌冲剂儿童型服用方法

益生菌是指所含有益菌群对人体有益的一组微生物，在人体肠道内有益菌群与有害菌群之间的平衡状态有着至关重要的作用。由于儿童系统发育不够完善，肠道菌群易受外界影响而失去平衡，容易导致消化道不适甚至患上多种。因此，为孩子服用适量的益生菌冲剂，能够促进消化道健康、增强力、肠胃。

益生菌冲剂的种类及功效选择

益生菌冲剂的种类繁多，孩子服用益生菌冲剂体内的样子也不尽相同。因此，要选择适合孩子的益生菌冲剂，不能盲目地按照价格或广告来选择。目前常见的益生菌冲剂类型有嗜酸菌、双歧杆菌、乳酸菌、酸ophilus、枯草芽孢杆菌等。具体选择要根据孩子的需要来确定。

双歧杆菌能够在道内针对多种致菌的消化道起到作用；乳酸菌可调节肠道菌群平衡，防止、等消化道问题；Bifidobacterium lactis保持肠内菌群稳定性，增强系统功能。当然，不同品牌的益生菌种类功效的适用人群均有所不同，具体还需根据各自品牌的说明以及孩子的年龄、体质等方面进行综合评价。

益生菌冲剂儿童服用的正确方法

正确服用益生菌冲剂对于发挥益生菌的作用至关重要。一般而言，益生菌冲剂不应与热水一起混合，因为温度太高会对益生菌的效力产生影响。因此，将少量的沸水冲泡到益生菌冲剂中，即可令益生菌发挥大效果。

对于3-12岁的儿童而言，每次服用适量的益生菌冲剂大约1克左右即可。若是0-3岁的婴幼儿，则每次服用量应在0.25～0.5克之间，以防止肠胃负担过重。不同的品牌、不同品种的益生菌冲剂剂量应根据说明书进行合理调整，且每日的服用次数好分散至2-3次，这样效果会更好。

在服用益生菌冲剂期间，好避免给孩子过渡使用抗生素。因为抗生素不仅限制了的释放，同时也会影响肠道菌群平衡，对益生菌良性作用形成不利影响。

使用注意事项

在使用益生菌冲剂之前，还应当了解以下注意事项：

1. 谨慎选择品牌及规格，不建议自行更改品牌或者剂量；

2. 益生菌冲剂应避免接触高温，严禁用微波炉将其加热；

3. 禁止与含酸或者碱性强的物质共存；

4. 如果孩子服用益生菌冲剂后出现不适，应及时停止使用并咨询医生。

结论：益生菌冲剂儿童型本着保护孩子消化道健康的原则应科学合理使用，而不是过多、无序的使用。适量的益生菌冲剂进入体内，有可能起到保护肠道、增强系统、消化系统等作用。在使用期间，监测身体反应，如出现不适、过程中避免同时服用抗生素等问题应及时咨询医生。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。