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在网上看到许多任推荐馨蓓安益生菌,还有同其他品牌的益生菌进行对比的检测报告,原料都是进口的,我看了推荐以后果断买了,先前宝宝乳糖不奶,总是拉肚子,现在好多了,一直服用宝宝也长胖了不少。
益生菌是调理肠胃的,有的孕妇孕期肠胃不适,,是可以吃的。没有不舒服,就不要吃了,多吃水果蔬菜,适量运动!人肠胃里本来有自己的菌群,没有不舒服,吃多益生菌,反而会把本来的打乱。
我自己用的是BioCare女性益生菌栓剂,感觉还蛮好用的,它是外用栓剂设计,干净卫生,我之前经常感觉私处不舒服,用了它之后,立刻舒缓清爽很多,不过平时饮食方面也要注意,少吃辛辣的食物,多吃清淡,有营养的食物。