便秘吃啥牌子益生菌

本文目录

1. 我妈经常，哪个品牌的益生菌粉效果比较好
2. 看公众号科普说益生菌可以调理宝宝问题，那要吃什么牌子益生菌比较好
3. 吃的益生菌，选择什么样的好呢了解的给我说下

我妈经常，哪个品牌的益生菌粉效果比较好

我不曾吃过益生菌，不知道哪个品牌的好。亲测有用，多吃点儿蔬菜对非常管用，尤其是那种绿叶蔬菜，让你妈妈试试吧！

看公众号科普说益生菌可以调理宝宝问题，那要吃什么牌子益生菌比较好

宝宝的益生菌主要不是看牌子，而是看菌种和菌株号。

一、选择国家卫计委规定适合婴幼儿吃的（看图四）。

二、如果是一岁以下的宝宝要注意不要买含有嗜酸乳杆菌的益生菌，因为国家卫计委规定嗜酸乳杆菌仅限一岁以上的宝宝吃（看图四）。

三、要买有菌株号的不能买只有菌种，没有菌株号的益生菌效果不稳定，也不确定，菌种和菌株号的差别很大（看图一、二）。

四、每种菌株号作用都有差异化，不是像有些人说的作用差不多或者一样，要看宝宝具体情况而定（看图三）。

无、如果是婴儿肠绞痛好是吃罗伊氏乳杆菌DSM17938，因为这个菌株号对肠绞痛有做临床验证（看图三）。

六、选择宝宝吃的东西好是慎重又慎重，好是选择有临床验证的，毕竟很多没有做临床验证的作用都是销售人员自己说的或者说作用不稳定，不确定。

吃的益生菌，选择什么样的好呢了解的给我说下

是要推荐益生菌产品吧，那你去买国家微生态工程研究中心研发的生态宝益生菌，我吃的就是这个品牌的益生菌，我的问题确实是改善了很多。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。