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赫尔辛基大学的研究人员在研究中使用的是GG乳酸菌(简称为LGG)。这是一种常用益生菌,可以增进宿主(是能给原体提供营养和场所的生物,包括人和动物)健康及有益于生理机能,并且本身并非原微生物。
在该项研究中,研究人员将230名被怀疑对牛奶的儿童分为三组:一组食物中掺入LGG胶囊,另一组食物中加入LGG和其他三种益生菌,第三组食物中加入安慰剂。这些儿童连续服用上述食物4周。整体分析发现,研究期间这些儿童的症状减少了65%,但不同组之间并未发现差别。然而研究人员在对体内有某种特定抗体的儿童情况进行进一步分析后发现,LGG胶囊组儿童的症状比安慰剂组减轻了许多,而混合益生菌组则没有。
研究人员得出结论,通过补充益生菌改变肠道内天然环境是一种的新方案。研究表明,这也许对那些食物儿童有很大帮助。
益生菌比较知名的品牌有妈咪爱、合生元、金奇仕、纽曼思、汉臣氏、优之元、益力多、Culturelle、森活健康、乐活原素、普丽普莱、培宝康、智灵通、益力健、小象米塔、利贝乐等。益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”,不同菌种、不同菌株、不同的供应商,不同的菌株配比,都可能有完全不同的功效(当然,这种功效一定要经过临床验证的)。因此,我们选择益生菌也应该根据不同的功能需要,来选择适合我们自己的益生菌产品。希望对大家有所帮助。
作用不一样
双歧杆菌类则是一种活性菌,是益生菌中的一种,临床上对于它的研究属于微生态学的范畴,常备用来微生态调节剂设计微生态关系来增益健康。

益生菌是指对人和动物有益的;益生元是不能直接被宿主消化吸收的,而是维持益生菌的养料,促进益生菌的生长繁殖或者是益生菌的专享食物,但益生元能够被肠道内有益分解吸收