肠道益生菌 放冰箱(肠道好友：益生菌冰箱存放技巧)

肠道益生菌 放冰箱

随着肠道健康意识的提高，越来越多的人开始关注肠道微生态的平衡。而肠道益生菌便是维护肠道微生态的关键成分。为了让益生菌能够保持活性，存储方法就显得尤为重要。以下介绍肠道好友–益生菌冰箱存放技巧。

为什么要冷藏益生菌？

掌握良好的益生菌冷藏技巧可以确保您的肠道微生态有良好的生存环境。因为在常温下，益生菌会进入一种休眠状态，失去生命力，降低其功效。而放到冰箱里，温度会稳定在0℃-8℃之间，能够维持益生菌的生命力和功效。同时，冷藏也可以延长益生菌的保质期，保持产品的新鲜和营养。

冰箱存放技巧

不同种类的益生菌在存放时也有所不同，具体存储注意事项如下：

Lactobacillus

Lactobacillus属于耐酸菌种，可以适应较为恶劣的环境。因此，其存储时并不需要太过苛刻的要求。在常温下存储的Lactobacillus可以存放4-5天左右，而在冰箱中存放2周左右。如果您购买的是冷冻Lactobacillus，可以放在-18°C的冷冻室中保存。冷冻保存不会影响Lactobacillus的功效，只是在使用时需要预先解冻。

Bifidobacterium

Bifidobacterium是难以耐受酸性环境的菌种，因此在存储时需要更加谨慎。好不要在常温下存放，应该尽快放入冰箱中。冰箱中，适宜的存储温度为2°C-8°C。Bifidobacterium不建议长时间冷冻，短时间冷冻也会对菌种造成一定的损失。因此，好不要使用冷冻Bifidobacterium。

其他益生菌

大多数益生菌都可以适应0°C-8°C的温度存放。冷藏好的存储温度是2°C-8°C。不过如果你想更长时间的存储，可以放入冷冻室中。但请注意，常温下解冻可能会对益生菌造成伤害。因此在解冻之前，应该先将其放在冰箱里缓慢解冻，以确保的完整。

小贴士

为了保持益生菌的活性和功效，除了冰箱存储温度之外，还需要注意以下几点：

存放益生菌产品时，一定要将其密封严实，避免受到外来污染。

使用益生菌产品时，一定要按照包装上的说明使用，不要超量或者暴露于高温下。

开瓶后的益生菌产品应该尽快使用完，因为已经开启瓶盖的产品容易受到污染，渐渐失去活性。

综上所述，正确的存储方法是确保益生菌活性、保质期的重要因素。尤其是Bifidobacterium这种菌种，要格外注意保持其新鲜。正确的冰箱存储技巧，可以使你的益生菌产品保存时间更长，同时也能让你享受到更好的产品功效。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。