给宝宝喝益生菌什么时间喝(什么时候喝益生菌最适合宝宝？)

宝宝喝益生菌的时间

益生菌是一种对人体有益的，它能够帮助宝宝维持健康的肠道菌群，增强力，抵入侵。那么什么时间喝益生菌适合宝宝呢？

宝宝出生后立即喝益生菌？

对于初生婴儿来说，肠道菌群的形成需要一定的时间，因此很多家长希望在宝宝出生后立即给宝宝喝益生菌以帮助宝宝建立较好的肠道菌群。其实这样做并不是必要的，因为母乳中含有丰富的益生元和益生菌，母乳喂养的宝宝通常能够通过母乳吸收到大量的益生菌，因此无需额外添加益生菌。

2周岁前喝益生菌？

2岁前的宝宝肠道功能尚未完善，肠道菌群易受到外界环境的影响，因此这段时间给宝宝添加益生菌是很有必要的。好的时间是在宝宝出生后1个月左右开始，当宝宝进入辅食期时，添加适量的益生菌。

如何选择益生菌品牌？

目前市面上有很多品牌的益生菌产品，选择时应当注意以下几点：

选择含有多种菌株的益生菌产品，单一菌株产品可能无法充分发挥益生菌的作用；

选择适合宝宝年龄段的益生菌产品；

选择口感好、易于养成良好饮食卫生习惯的益生菌产品；

选择有相关临床试验数据，受到专业机构认可的益生菌品牌。

益生菌的注意事项

给宝宝添加益生菌时需要注意以下几点：

不要一次喝太多，应逐步适应；

不要与同时服用；

不要让益生菌曝晒或过热过冷存储，应保存在阴凉干燥处；

如果宝宝有严重的肠道，如等，应咨询医生后再添加益生菌；

如果宝宝出现不适症状，如、等，应及时停止添加益生菌并咨询医生。

结语

适当添加益生菌对宝宝的健康有益，但不宜过量或不适时使用。给宝宝选择适合的益生菌品牌、注意添加时机和注意事项，才能帮助宝宝建立良好的肠道菌群，增强力，等。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。