益生菌是怎么存放(正确存储益生菌的方法)

益生菌是怎么存放（正确存储益生菌的方法）

益生菌是指对人类身体有益的，其对于人体的健康非常重要。常见的益生菌产品包括酸奶、奶粉、口服粉剂、胶囊等。那么，正确的益生菌存放方法是什么呢？

玻璃瓶包装

如果你购买的是益生菌粉剂或口服胶囊，那么好选择玻璃瓶包装的产品。因为玻璃瓶密封性好，能够阻止空气、水分、光线以及等对益生菌的影响。另外，随着温度和湿度的变化，塑料瓶可能会釋出有毒成分，而玻璃瓶是安全的。

低温储存

益生菌习惯生长在较低温度下，通常在5°C到20°C之间。高温会导致益生菌的活性降低或死亡，所以好将益生菌存放在冰箱里。如果你存储的是益生菌含量较高的产品，如酸奶或奶粉，可以将其存放在冰箱的门口或冷的地方，以保持其活性。在打开益生菌产品时，也应该尽快将其放入冰箱中，以免温度变化对益生菌的影响。

避免阳光直射

光线对益生菌也有影响。光会使类胡萝卜素分解，产生有害的，从而降低益生菌的活性，尤其是酸奶中的乳酸菌，它易于受到光线的影响。因此，尽量避免阳光直射益生菌产品。所以在存放益生菌产品时，好选择不透明的玻璃瓶或包装袋，以避免阳光直射。

保持干燥

益生菌对水分也有要求。一些益生菌制剂在潮湿的环境下容易变质，同时湿度也会导致酸奶等益生菌产品发霉。因此，存储益生菌制品时，应避免潮湿环境。如果是益生菌胶囊或益生菌粉剂，好将其保存在干燥的地方。如果存储的是酸奶等含水量高的益生菌制品，则应尽量将包装的外部保持干燥。

尽早食用

益生菌是活的，因此其活性会随着时间的推移而降低。在益生菌产品的包装上，通常都印有使用期限。建议在这个时间内食用。

总之，益生菌的正确存储方法包括：选择玻璃瓶包装，低温储存（5°C到20°C），避免阳光直射，保持干燥，尽早食用。这样可以有效保护益生菌的活性，使其为人体健康作出更大的贡献。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。