益生菌奶酥萨琪玛怎么做(益生菌奶酥萨琪玛制作方法)

益生菌奶酥萨琪玛怎么做(益生菌奶酥萨琪玛制作方法)

益生菌在现代生活中备受青睐，不仅可以帮助肠道健康，还能改善素质。奶酥萨琪玛，是一道含益生菌的小点心，不仅美味可口，还能增加人体对益生菌的摄取量。下面为大家介绍益生菌奶酥萨琪玛的制作方法。

准备食材

制作益生菌奶酥萨琪玛所需的食材如下：

低筋面粉 200g

盐 1/2 小勺

鸡蛋 2 个

糖 80g

益生菌饮料 200ml

防潮纸适量

融化牛油 70g

白芝麻适量（可选）

将以上食材准备齐全，即可开始制作益生菌奶酥萨琪玛。

制作过程

1. 首先将低筋面粉加入盆中，加入1/2小勺盐，搅拌均匀。

2. 然后加入两个鸡蛋，搅拌均匀。

3. 再将80g糖加入，继续搅拌均匀。

4. 接着慢慢将200ml益生菌饮料倒入，不断搅拌均匀，直到面糊变得滑稽顺滑。

5. 然后用手将面糊和成一团，再将70g融化牛油倒入，揉搓均匀。

6. 将揉好成面团的面糊放在盆中，盖上防潮纸，放在室温下发酵，发酵时间大概为1-2小时，至面团发现比原来膨胀、柔软即可。

7. 预热烤箱，调至180℃。将面团分成适当大小，摆放在烤盘中。

8. 将烤盘放入烤箱中，烤制大概20-30分钟左右即可。拿出后再撒上少量白芝麻（可根据个人口味调整）即可。

小结

益生菌奶酥萨琪玛不仅美味可口，还能帮助促进消化吸收、增强力等。制作过程虽然并不简单，但只要食材准备齐全，按照以上步骤进行操作，就能做出一份地道的益生菌奶酥萨琪玛，让大家享受美食的同时增加身体健康。

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