益生菌名字含义是什么呢(解读益生菌名称的含义)

什么是益生菌

益生菌是一种对人类身体有益的，能够促进肠道健康、增强力、促进营养吸收等。益生菌可以通过摄入含有益生菌的食物或来补充体内缺失的益生菌。

解读益生菌名称的含义

益生菌的名称一般由两部分组成：属名和种名。属名代表菌属，种名则描述不同的菌株区别。例如，常见的生产酸奶的Lactobacillus bulgaricus（保加利亚乳杆菌）中，“Lactobacillus”（乳杆菌属）就是属名，“bulgaricus”则是种名。

在益生菌的种名和属名中，有很多含义十分有意思。例如：

1. Bifidobacterium

Bifidobacterium（双歧杆菌属）的名字来源于希腊文“bifidus”（双分叉的），描述了该菌属所拥有的分叉状的发酵管。这种益生菌能够降低肠道PH值，促进有益增长，有效肠道。

2. Streptococcus thermophilus

Streptococcus thermophilus（热带链球菌）的名字中，“thermophilus”意为“喜温”的，因为这种在高温条件下表现得非常活跃。热带链球菌是酸奶发酵的重要成分，它能够产生乳酸，帮助维持肠道PH值稳定，有益于肠道健康。

3. Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidophilus（嗜酸乳杆菌）的名字中，“acidophilus”意为“喜酸的”，因为这种菌属可以在弱酸环境下生长，能够有效地抑制有害的生长，促进肠道微生态平衡。

4. Saccharomyces boulardii

Saccharomyces boulardii（博伦酵母菌）的名字中，“boulardii”来自于该早被发现的地方——印度尼西亚的一个小村庄，这种可以抵抗各种有害，有明显的功效。同时，它还可以修复受损肠道，改善消化功能。

结论

通过解读益生菌的名称，我们可以更好地理解益生菌的特性和功效，并且掌握选用不同种类益生菌的方法。在选择益生菌产品时，可以根据自己的需要来选择适合的菌种，以获得佳的健康效果。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。