抗过敏益生菌是怎么样的(抗过敏益生菌的特点和作用)

什么是抗益生菌？

抗益生菌是指一类能够通过调节宿主肠道微生物群落和系统的菌种，从而对抗反应的益生菌。它们能够促进肠道菌群平衡，改善肠道屏障功能，调节系统功能，从而降低机体对原的敏感性。常见的抗益生菌包括Lactobacillus casei，Lactobacillus plantarum，Bifidobacterium bifidum等。

抗益生菌的特点

抗益生菌有以下特点：

抗益生菌在体内消化吸收率高，能够在肠道内快速繁殖，对于调节肠道菌群平衡有良好的功效。

抗益生菌具有较强的酸耐性和胆盐耐性，不易被胃酸和胆汁杀死。

抗益生菌的作用比较广泛，不仅可以缓解肠道不适，还可以对抗反应，有利于促进身体健康。

抗益生菌的作用

抗益生菌的主要作用有以下方面：

调节系统功能：抗益生菌能够通过调节机体的系统，刺激系统的适度反应，增强机体的自我保护能力，减轻反应。

增强肠道屏障功能：抗益生菌能够增强肠道黏膜屏障的功能，维护肠道的正常生理状态，降低原的渗透和吸收。

缓解症状：抗益生菌能够通过缩短肠道通行时间，减少原在肠道内的滞留时间，进而降低反应的程度和持续时间，从而缓解症状。

：抗益生菌能够改变机体对抗原的敏感程度，防止症状反复发作，由引起的如性、等。

抗益生菌的应用

抗益生菌可以通过直接摄入、肠内灌注、添加到食品中等多种途径应用。

一般而言，适合服用抗益生菌的人群包括：

有体质的人群，如患有性、、等性的人。

正在服用抗生素或贝类的人群，由于抗生素可以抑制肠道菌群生长，导致菌群失衡，使机体对各种原更加敏感。

长期饮食不规律、膳食结构单一或者生活方式不健康的人群。

但是，对于特定的人群，比如系统受损者、孕妇、婴幼儿等，应在医生的建议下进行，以避免出现意外情况。

结语

抗益生菌具有调节人体系统、缓解反应、促进肠道菌群平衡等多种作用，是一种既安全又有益的保健品。但是，在购买和使用抗益生菌时要注意选择正规品牌，严格按照说明书使用，以免影响身体健康。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。