提取肠道益生菌(肠道益生菌，为你的肠道健康护航！)

什么是肠道益生菌？

肠道益生菌指的是一类有益于人体肠道健康的，包括乳酸菌、双歧杆菌、酪酸菌等。这些菌群居住在我们的肠道内，可以帮助我们消化食物、吸收营养物质、提高力等。

为什么要提取肠道益生菌？

我们身体内的肠道益生菌种类和数量会受到生活环境、饮食结构等多种因素的影响。而随着现代人生活方式的改变，我们往往食用大量精加工的食品，这些食品中的添加剂和防腐剂会危害到肠道微生物群落的平衡，导致肠道菌群失调、功能降低、容易引起、等问题。

因此，提取肠道益生菌可以补充肠道益生菌的数量、种类，改善肠道环境，增强力，从而达到和肠道、维护健康的效果。

如何提取肠道益生菌？

目前，常用的提取肠道益生菌的方法主要有以下两种：

从自然界中筛选和分离具有肠道益生菌特点的菌株，进行培养和纯化，终制备成制剂。这种方法相对较为纯净、稳定，但需要较长的时间和技术支持。

从天然食品如酸奶、酸菜等中直接提取肠道益生菌。这种方法可以快速、方便地获取肠道益生菌，但其菌群种类和数量相对来说较少，可能无法满足人体对多种菌群的需求。

如何选择肠道益生菌制剂？

选择合适的肠道益生菌制剂可以更好地保护肠道健康。但是，市面上的肠道益生菌制剂种类繁多，如何选择呢？可从以下几个方面入手：

菌株种类：优质的肠道益生菌制剂应该包括多种不同的菌株，如双歧杆菌、乳酸菌等。

菌株数量：益生菌的数量也是很重要的，一般来说，每日的益生菌摄入量应在10亿-100亿 CFU之间。

生存率：益生菌制剂需要经过胃酸和胆汁的消化，才能到达肠道发挥作用，因此，益生菌制剂的菌株应具有较高的生存率。

剂型：肠道益生菌制剂的剂型有很多种，如胶囊、乳剂、口服液等，可根据个人需求选择适合自己的剂型。

结语

肠道益生菌对于人体的健康有着重要的作用，适当地补充肠道益生菌可以和肠道，改善肠道环境。选择合适的肠道益生菌制剂并养成良好的饮食习惯和生活方式，可以让我们的肠道健康护航，让我们的身体更健康。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。