幼儿助消化吸收的益生菌一岁半(益生菌有助于1.5岁以下儿童的消化吸收)

益生菌介绍

益生菌是一类有益微生物，在体内能够帮助维持生态平衡，促进肠道健康，增强力。对于1.5岁以下的幼儿，益生菌更是帮助消化吸收的重要辅助物质。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等等。

益生菌的作用

1. 促进幼儿肠道菌群平衡：人体肠道内有大量的，益生菌通过增加有益菌群数量，抑制有害菌群增殖，维系肠道微生物群的平衡，从而保持肠道健康。

2. 增强幼儿力：大量益生菌在人体内部繁殖时，会产生对人体有益的生化物质，通过促进机体细胞的增殖活性，提升幼儿的力。

3. 有助于消化吸收：益生菌在肠道内可以分解多糖、蛋白质等较难消化的食物，产生出人体容易吸收的营养成分，加强食物的消化吸收，帮助幼儿增加营养，促进生长发育。

益生菌摄入方式

益生菌可以通过不同的途径摄入：

1. 直接摄入：幼儿通过直接摄入含有益生菌的食物，如优酸乳、酸奶、发酵豆腐、酸菜等等。

2. 直接口服益生菌产品：幼儿在医生或保健师的推荐下可以口服各种益生菌产品，如乳酸菌粉、婴幼儿益生菌粉等等。

3. 间接摄入：妈妈在怀孕期间、哺乳期间，多吃含有益生菌的食物，可以使得宝宝在母乳中获取到益生菌。

益生菌的注意事项

1. 益生菌有助于幼儿消化吸收，但是摄入益生菌的同时不建议食用大量的甜食，避免出现等肠胃症状。

2. 益生菌并不是万能药，对于婴幼儿肠胃不适、等症状，建议前往医院就诊，遵照医生建议进行。

3. 益生菌存在耐受性差的情况，容易受到温度、潮湿、光照等环境因素的影响，存放的时候注意防潮、防晒。

结语

益生菌是幼儿健康和营养吸收的重要物质，但摄入益生菌不是越多越好，适当、科学的摄入对于幼儿的健康是更为有益的。在为幼儿摄入益生菌时，还需要注意食物的搭配、卫生等问题，维护幼儿的肠道健康。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。