儿童日常益生菌调理肠道(儿童肠道调理利器：益生菌)

什么是益生菌？

益生菌是指属于人体有益菌群中的一类微生物菌种，与大肠杆菌、乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌等都属于益生菌的范畴。益生菌能够增强肠道的，维持肠道菌群平衡，也有一定的帮助消化、降低水平及保护等作用。

为什么儿童需要益生菌？

肠道是人体上重要的器官之一，大小如同人类的第二大脑，掌管着人体90%以上的力。儿童的肠道功能尚未完全发育，易受外来和的侵袭，导致肠道菌群失调。过多的有害菌，容易导致、、肠道、等发生。因此，孩子需要益生菌来帮助维持肠道菌群平衡，增强功能，。

益生菌的种类及其作用

常见的益生菌种类包括：大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌等。

大肠杆菌：帮助消化，维持肠道菌群平衡，防止等的发生。

乳酸杆菌：帮助分解乳糖，促进钙的吸收，维护肠道平衡，减少风险。

双歧杆菌：增强力，维持肠道菌群平衡，减少道、等的发生。

酵母菌：帮助消化，增强肠道功能，降低，对症具有重要作用。

益生菌的摄入方式

益生菌可以通过食品和膳食补充剂的形式摄入。

食品：酸奶、酸奶饮料、乳酸菌饮料、发酵食品（如：豆浆、南瓜饼、蒸酸奶）等。

膳食补充剂：口服的膳食益生菌产品，例如：固体益生菌，益生菌粉，益生菌胶囊等。

注意事项

在添加益生菌的时候，要先进一步了解孩子的肠道状况，以便选择适合孩子的益生菌产品。同时，益生菌并非万能药，过量使用可能会对孩子的肠道健康造成不可逆的损伤，因此必须按照药品说明书或医嘱使用。

结论

儿童益生菌是肠道调理中非常重要的一环。选择适当的益生菌产品，辅助孩子保持肠道菌群的平衡，增强其力，和肠道的发生，对孩子的健康大有裨益。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。