买益生菌看什么指标(选购益生菌，这些指标需关注)

引言

现在益生菌市场上种类繁多，每款产品的功能和功效也不尽相同，让人十分眼花缭乱。那么，当我们想买益生菌的时候，应该看哪些指标呢？在这篇文章中，我们将介绍选购益生菌时需要关注的指标，帮助大家选择更加适合自己的益生菌产品。

益生菌种类

首先，选购益生菌的时候需要了解不同种类的益生菌。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。不同种类的益生菌在维护肠道健康方面的作用有所不同，因此在选购时需要根据自身需要选择适合的种类。

乳酸菌：能够抑制有害菌、维持肠道微生态平衡，常见代表有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。

双歧杆菌：能够调节肠道菌群平衡、增强肠道防御力，常见代表有嗜酸双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等。

酵母菌：能够促进肠道营养物质吸收、改善情况，常见代表有酵母菌、始兴酵母等。

菌种数量及含量

除了选择适合自己的益生菌种类外，菌种数量及含量也是选购益生菌时需要关注的指标。益生菌的活性数量及相对含量很关键，活性菌数的数量多少直接影响到这一产品的功效和效果。

因此，选购益生菌时，需要注意每日所含菌核总数，运用专业知识来确定每个菌种所含菌核总数以及其相对含量。而且，随着时间的推移，益生菌数量会逐渐减少，因此还需要留意其保质期以及储存条件。

适宜人群及保健功能

另外，选购益生菌还应该关注产品的适宜人群和保健功能。不同品牌或不同种类的益生菌对不同人群有不同的适宜情况，如儿童益生菌、孕妇益生菌、老年人益生菌等。对于不同需求的人群而言，保健功效必须是在益生菌的基础上针对不同问题的附加效果，比如缓解、改善、增强力、防止等。

因此，在选购益生菌时要关注该产品的适用人群及其保健功能，以便更好地达到自己的保健目的。

价格及品牌

后，选购益生菌时还应该关注该产品的价格及品牌。在选择品牌时，应优先选择信誉度较高的品牌，可以通过查看产品评论、品牌口碑等方式来考察品牌信用度。而在选择价格时，也不要盲目贪图便宜，以免选到质量低劣、效益不彰的益生菌产品。

结论

综上所述，选购益生菌需要考虑的指标包括益生菌种类、菌种数量及含量、适宜人群及保健功能、价格及品牌等。只有综合这些因素，才能选择适合自己的益生菌产品，为肠道健康提供全方位保障。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。