罗滋益生菌酸奶山楂球视频(罗滋益生菌酸奶山楂球做法视频分享)

介绍

罗滋益生菌酸奶山楂球是一道既美味又健康的小吃。酸奶和山楂都是非常有营养的食物，其中酸奶中含有益生菌，有益于肠道健康，而山楂则富含维生素C和纤维素，有助于增强力和促进肠道蠕动。

制作这道小吃并不难，只需要几个简单的步骤就可以完成。

材料

酸奶：200克

山楂：150克

白糖：30克

糯米粉：适量

步骤

1. 准备工作

将山楂洗净去籽，切成小块备用。准备一个碗，加入适量的糯米粉，加入适量的水调成糯米粉浆备用。

2. 煮山楂泥

将山楂块放入锅中，加入少量水，煮开后转小火煮烂，用勺子搅拌成山楂泥，加入白糖继续搅拌均匀后熄火。

3. 制作酸奶球

将酸奶倒入一个容器中，将糯米粉浆加入其中，搅拌均匀。之后将酸奶糯米浆挤出一小块，放入手心内，把泥捏成一个小球状。完成后放入盘中。

4. 包山楂泥

取适量山楂泥，用手压扁成薄片。将酸奶球放在山楂泥薄片上，慢慢将山楂泥裹住酸奶球，使之成球状。完成后放入盘中。

5. 放入冰箱

将制作好的酸奶山楂球放入冰箱冷冻室，冷冻1-2小时。

总结

制作罗滋益生菌酸奶山楂球并不难，只需要几个简单的步骤就可以完成。这道小吃不仅美味，而且非常营养，有助于促进肠道健康和系统。品尝这道小吃的同时，我们还可以享受制作它的快乐。

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