一岁半宝宝益生菌的吃法(一岁半宝宝如何正确食用益生菌？)

一岁半宝宝益生菌的必要性

在宝宝的生长发育阶段，肠道菌群构成是非常重要的。如果肠道菌群受到破坏或失衡，就会影响到宝宝的消化吸收和系统。益生菌可以帮助宝宝维持肠道菌群平衡，促进消化吸收和提高力，宝宝发生、道等。

何时给一岁半宝宝服用益生菌

虽然益生菌对宝宝的健康有很大的帮助，但是给宝宝服用之前，父母需要先咨询医生。一般情况下，如果宝宝出现、、不振、肠胃不适等症状，建议服用益生菌，以缓解宝宝的症状。

选择适合一岁半宝宝的益生菌

对于一岁半的宝宝，需要选择适合宝宝的益生菌。父母可以选择加了益生菌的婴儿配方奶粉、益生菌口服液、益生菌干粉等。在选择具体产品时，可以参考产品的成分、功效、生产厂家等因素，选择一些具有可靠品牌和良好口碑的产品。

正确服用益生菌

在给一岁半宝宝服用益生菌时，需要注意正确的服用方法。一般而言，益生菌的服用量推荐为10亿~100亿CFU/次。服用益生菌的时间应该选择在早上或中午，不能过晚，否则可能会影响宝宝的。在摄入益生菌的同时，父母还需要控制宝宝的饮食，保证宝宝的饮食均衡，多吃一些优质蛋白质、膳食纤维等食物，以提高宝宝体内益生菌的生长环境。

需要注意的事项

虽然益生菌对宝宝非常有益，但是在给宝宝服用益生菌时也需要注意不要过量。服用益生菌的时间不能过晚，好在下午5点以前服用。在选择益生菌时需要注意产品的适宜年龄和生产日期等信息。如果宝宝出现不适症状，父母需要停止服用益生菌并咨询医生。另外，在宝宝服用抗生素的同时，不能同时服用益生菌，因为抗生素可能会破坏益生菌，影响益生菌的有效性。

总结

一岁半宝宝适当服用益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，促进消化吸收和提高力，但父母给宝宝服用益生菌前需要咨询医生，并根据宝宝的情况选择适合的产品和服用方式，并注意不要过量。一定要坚持，才可以帮助宝宝维护健康的消化和系统，帮助宝宝发育成为健康可爱的小宝宝。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。