益生菌防止脱发的原理是(用益生菌防脱发，科学有效！)

益生菌防止的原理

随着生活水平的提高和工作压力的增加，已经成为了现代人面临的普遍问题。虽然市面上有很多的产品，但是由于每个人的质量不同，很多护发产品只不过是标不本。因此，越来越多的人开始尝试着通过口服益生菌来。那么，益生菌究竟能否防止呢？

益生菌的作用机制

益生菌是指对人体有益的微生物群落，它们可以在人体内生存和繁殖，帮助人体消除有害菌，并可以在肠道中维持一定的微生态平衡，从而保证人体的健康。而近的一些研究发现，益生菌并不仅仅对肠道有益处，它们还可以通过调节体内微生态环境的方式促进头发的生长，。

益生菌的原理

日本科学家对250名患有问题的人进行了测试，并发现他们患有的主要原因是因为头皮中存在皮屑、油脂等微生物引起的“头皮屏障破坏”，导致了头皮被和真菌，从而导致了毛囊的萎缩和脱落。而益生菌所具有的强大的抑菌能力，可以抑制这些原菌的生长，从而减少现象。此外，益生菌还可以修复微生态平衡，促进头皮的，增强头发的活力，这些都可以在一定的程度上的发生。

益生菌的摄入方式

目前市面上的益生菌种类繁多，一些益生菌产品通过增加肠道中的有益菌群来起到的作用。而有些益生菌产品通过调节头皮的微生态平衡，抑制原菌和有害菌群的生长来达到的效果。不过，无论采用何种方式，都需要坚持长期服用，在服用的过程中一定要注意饮食调整，同时还要坚持健康的生活方式，这样才能够从根本上。

总结

通过上述的介绍，我们可以得知，益生菌的作用机制主要是通过维持人体内的微生态平衡，修复头皮的屏障，从而抑制有害菌群的生长，减轻头皮屏障破坏，并促进头发的生长。虽然益生菌这一效果受到了科学家们的证实，但是具体实现的效果还需要因人而异，因此建议在选择益生菌时建议咨询专业的医务人员，进行科学的指导。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。