怎么用益生菌奶做雪糕(用益生菌奶DIY美味雪糕)

介绍益生菌奶

益生菌奶是一种加入益生菌后发酵而成的乳制品。它不仅可以促进肠道健康，增强力，还可以缓解等肠胃问题。益生菌奶的口感鲜美，适合作为零食或早餐饮品。而且，益生菌奶还是制作美味雪糕的理想选择。

准备材料

制作益生菌奶雪糕所需的材料很简单，只需要一杯益生菌奶和一些水果。你可以根据自己的口味选择不同种类的水果，比如草莓、蓝莓、芒果等等。此外，还需要一些冰块和雪糕模具。

步骤一：将水果切成小块

首先，将水果洗净，去皮去籽，切成小块。大小可以根据个人口感调整，但不要切得太大，以免影响雪糕的口感。切好的水果可以放在碗里备用。

步骤二：将益生菌奶倒入搅拌机中

接下来，将一杯益生菌奶倒入搅拌机中，启动搅拌机将其搅拌均匀。如果你觉得益生菌奶的味道有些单调，可以根据个人口味加入一些糖或蜂蜜。

步骤三：加入水果和冰块

在搅拌机中加入之前切好的水果和适量的冰块，继续搅拌直至水果完全打成碎末。如果你觉得雪糕的颜色不够漂亮，可以适量加入一些食用色素。

步骤四：倒入雪糕模具中

将搅拌好的雪糕倒入雪糕模具中，留出适当的空间，以免雪糕膨胀后溢出。将雪糕模具放入冰箱冷冻室中冷冻数小时，直至雪糕完全凝固。

步骤五：尝试益生菌奶雪糕

将雪糕模具取出，在表面用温水稍微冲洗一下，然后轻轻推开模具，即可取出美味的益生菌奶雪糕。它外表精致，内里柔软顺滑，口感清爽甘甜，既可口又健康。享用时，可以撒上一些坚果碎屑或巧克力碎末，更加美味可口。

结语

通过以上步骤，你就成功制作了一份美味又健康的益生菌奶雪糕。雪糕制作简单快捷，适合在家中DIY，不仅可以满足自己的口味需求，还可以享受共同制作带来的乐趣。另外，益生菌奶也是一种非常健康的食品，可以长期食用，为你的肠道健康加油助力。

益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。